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Datum: 24.01.2019

"eBook des Monats": Januar Januar-Empfehlung: "Prüfungsangst und Lampenfieber" von Werner Metzig und Martin Schuster

Unser eBook des Monats für den Januar ist "Prüfungsangst und Lampenfieber" von Werner Metzig und Martin Schuster (Springer Verlag, 5. Aufl., 2018). In ihrem Werk beschäftigen sich die Autoren mit dem weitverbreiteten Phänomen der Prüfungsangst.

Eingangs zeigen sie auf, dass es sich dabei um eine Bewertungsangst handelt, die uns nicht nur bei Prüfungen, sondern auch bei Vorträgen, Auftritten und dem Umgang mit Fremden in unserer Leistungsfähigkeit einschränkt. Diesem Problem setzen sie Handlungsstrategien entgegen: u.a. sich klar zu machen, dass so gut wie jeder diese Angst in Prüfungssituationen durchlebt. Praktikable Handlungstipps sowie eine Liste von möglichst zu vermeidenden Strategien schließen den Ratgeber ab.

Im Suchportal bonnus finden Sie den Link zum Volltext unter: https://bonnus.ulb.uni-bonn.de/SummonRecord/FETCH-bonn_catalog_43439633

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