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Datum: 26.12.2018

"eBook des Monats": Dezember Dezember-Empfehlung: "Ja zum Nein: Selbstachtung statt Harmoniesucht" von Kirstin Nickelsen

Im Dezember präsentieren wir Ihnen als eBook des Monats: "Ja zum Nein: Selbstachtung statt Harmoniesucht" von Kirstin Nickelsen (Springer Fachmedien, 3. Auflage, 2018).

Im Alltag gehen wir ständig Kompromisse ein, dies gehört zum Leben in der Gemeinschaft dazu. Dennoch sollte man sich aus Harmoniesucht heraus nicht zwanghaft anpassen; die Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse sowie das Überschreiten der persönlichen Grenzen können die Folge sein.

In ihrem Ratgeber betreibt die Autorin Ursachenforschung und gibt alltagstaugliche Tipps für den Beruf und Familien-/Freundeskreis, um ungewollte bzw. erzwungene "Jas" zu vermeiden und wiederum mit einem deutlichen "Nein" seine Grenzen zu setzen und zu verteidigen. Ziel sei es, die Harmoniesucht durch Selbstachtung zu ersetzen.

Im Suchportal bonnus finden Sie den Link zum Volltext unter: https://bonnus.ulb.uni-bonn.de/SummonRecord/FETCH-bonn_catalog_43895573

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